Seid ihr beim exklusiven Retreat im November dabei? Drei Plätze sind noch frei :-) Das Programm steht, die Teilnahme (26.-28.11.) kostet 360 Euro. Dieses Jahr gibt es nur 8 Plätze und unten findet ihr das Programm. Ich freue mich riesig darauf tiefer mit euch in die Yoga Schatzkiste einzutauchen!
Als Fokus steht in diesem Jahr Antar Mouna, eine Meditationstechnik zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Auch werden Körper und Geist durch Ashtanga für alle, Atemtechniken, Mantras und natürlich Yoga Nidra voll auf ihre Kosten kommen. Waldbaden und Philosophie werden ebenso bei schönem Wetter oder mit warmer Kleidung auf dem Plan stehen:-) Übernachtungsmöglichkeiten in Nussdorf schicke ich euch gerne per Email.
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